Мария Уразова, художник-дизайнер (22.09.2007)

На мой взгляд, йога – совершенная система знаний о человеке, применение которой в жизни ведет к гармоничному всестороннему развитию человека, здоровью, чистоте, покою, радости, и, в конечном итоге, духовной самореализации. К тому же универсальная йога не имеет противопоказаний и подходит практически каждому человеку. Йога призывает к умеренности во всем и поэтому ведет нас к покою ума, удовлетворённости и здоровью.

Занятия йогой действительно дают мне успокоение, стабильность хорошего настроения, поддерживают тело в форме, снимая напряжение мышц и усталость, постепенно делая его более гибким и податливым. Конечно же, очень много великолепной литературы по йоге, где можно почерпнуть массу интересной и нужной для дальнейшего развития информации. Постепенно йога входит в жизнь и становится не просто обширной системой знаний, а образом жизни и мышления.

С начала занятий изменилось и моё мировоззрение на многие вещи и события в жизни. Пришло осознание равновесия, нейтральности и гармоничности окружающего мира в целом, понимание того, что всё идёт своим чередом и всему своё время. Понимание этого уже в какой-то мере выравнивает отношение к событиям в жизни. Все живые существа – частички или отражения единого Бога, все мы взаимосвязаны и зависим друг от друга, и от благополучия и развития каждого человека зависит здоровье и развитие всего общества.

Частично изменилось и моё отношение к себе: я стала спокойнее, стала менее отрицательно реагировать на негативные с точки зрения эго явления окружающего мира, стала больше видеть положительного. На всё воля Господа, и не стоит терять свою энергию из-за расстройств и метаний, и хотя не всегда так получается, прогресс, пусть даже небольшой, для меня налицо, и я в нем уверена. Над многими качествами еще предстоит работать, но «фундамент» уже заложен!

Искренне желаю Вам благополучия, крепкого здоровья, хорошего настроения, покоя ума и гармонии и единства души! Господь с Вами!

С уважением, Уразова Мария.

...