Тамара Погосян, повар (09.12.2007)

1. Когда я начала заниматься йогой в школе «Парашакти», и что привело меня к этому?

Заниматься йогой в школе «Парашакти» я начала с 1 июля 2006 г., т.е. 1 год и 5 месяцев. Что привело? Поиск пути внутрь себя. С первых же занятий поняла, что нашла то, что искала.

2. Как я понимаю йогу?

Йогу понимаю как духовную практику.

3. Что дают мне занятия йогой: для тела, ума и души?

Занятия йогой для тела дают здоровье, гибкость, подтянутость, легкость в движениях, физическую выносливость; для ума – уравновешенность; для души – глубинный покой, гармонию с собой и миром.

4. Изменилось ли мое мировоззрение: для чего мы живем и каково наше место в мире?

Мировоззрение – укрепилось то, которое было у меня до занятий. В мою жизнь вошли Свами Муктананда, Гурумайя Чидвиласананда, Парамахамса Йогананда. Свет, чистота, глубина, вечные истины. Моя бесконечная благодарность школе «Парашакти» за всё это.

5. Изменилось ли мое отношение к себе и окружающему миру?

Отношение к себе стало более спокойным, уверенным, стала лучше слышать себя изнутри и принимать себя такой, какая я есть. Укрепилось моё постоянное внутреннее ощущение: «Я у Бога балованная девочка». Укрепилось мое прежнее отношение к окружающему миру: окружающий мир разворачивается в моём сознании в строгом соответствии с моим внутренним состоянием.

6. Изменились ли мои взаимоотношения с людьми?

На протяжении всей жизни отношения с людьми у меня чаще всего доброжелательные. Тем не менее, последние полгода я стала очень чётко видеть, как люди создают эмоциональные вихри и сами же в них закручиваются, причём, молниеносно. А у меня при этом создается ощущение, что я нахожусь в своём собственном пространстве, и все эти вихри просто обтекают его, не проникая внутрь. Словно я сижу в медитации. Я не понимаю, а из-за чего, собственно, страсти разгораются. Хотя, конечно, время от времени, и я закручиваюсь в эмоциях, зато выхожу из этого гораздо быстрее и спокойней, чем это было прежде.

7. Мои пожелания людям.

Мои пожелания людям: прийти к себе, понять себя, жить в гармонии, радости и любви, нести свет окружающим людям.



...

События и новости
2019-11-19«Секреты Праны, пранаямы и йога-асан»

Конец ушедшего 2018 года ознаменовался событием, которое, иначе как щедрым новогодним подарком для нас, да и всех любителей йоги, не назовёшь. Издательством Амрита-Русь была, наконец, издана в моём переводе на русский язык долгожданная книга Свами Нараянананды The Secrets of Prana, Pranayama and Yoga-Asanas. Этой книге, в рукописном ещё варианте, был, как вы помните, посвящён наш 21 ретрит, проходивший в Гуамке в ноябре 2017 года.

Владимир Афанасьев

2019-11-15Интенсив - 9 ноября 2019

9 ноября 2019 г. в Школе йоги «Парашакти» прошёл семичасовой «Ретрит выходного дня» (Интенсив), явившийся продолжением предыдущего трехдневного ретрита по теме: «Искусство релаксации: цели, принципы, методы».

Наши занятия