Наталья Луценко, парикмахер (03.12.2011)

Все, кажется, проходит быстро – занятия, знакомство с группой... Первое впечатление кратко заношу в свой рабочий календарь: «30.08.11 г. – была на 1–м занятии по йоге в школе «Парашакти», очень впечатлило, возвращалась домой с чувством невесомости в теле и, кажется, совсем не касалась ногами земли...».

Записывая эти строки, вспоминаю, как летом 1986 года долговязый парнишка по имени Юра Ромашкин показал мне несколько асан и пытаясь объяснить их пользу, сам того не понимал, что очень заинтересовал йогой.

В то время найти преподавателя по йоге не представлялось возможным, все черпалось только из литературы, которую можно было купить на "черном рынке". Труды Иванова Ю.М., Шри Ауробиндо Гхоша, Матери, Блаватской Е.П. и других, перечитывались снова и снова ... Занятия проходили дома, занималась сама.

Сейчас, спустя столько лет, наверное, судьба меня привела в школу «Парашакти» - долгими окольными путями, но все-таки привела. Думаю, что так это и должно было случиться, и никак иначе. Конечно, лучше, если бы это случилось гораздо раньше...

Как пишут во многих источниках – «йога - это образ жизни». Фраза совсем непонятна и не дает какого-либо представления о том, что же это такое на самом деле. Думаю, в этом мне еще предстоит разбираться...

Слегка прикоснувшись к йоге, начинаю понимать ее необходимость: ощущение легкости в теле, глубокий сон, меньше замечаю чужие недостатки, спокойнее отношусь к ситуациям, которые раньше назвала бы стрессовыми, почувствовала большее уважение к себе со стороны близких и знакомых, и конечно, важный момент – улучшилось здоровье.

Уже сейчас я поняла, что йога – это работа, ежедневная работа над телом, над улучшением морального облика, воспитанием в себе неподдельной доброты и благожелательности, укреплением духа; это вдумчивое чтение литературы, которая всесторонне развивает нас, духовно обогащает, воспитывает...; и еще йога дает какое-то незримое, но весьма ощутимое чувство – какой-то внутренний восторг...

Кто-то ещё давно сказал, что «мы песчинки в этом огромном мире...». Но место песчинки в мире может быть так велико, как и может быть велик внутренний мир этой песчинки. Йога дает почувствовать глубже эти два мира.

Наверное, мы созданы для того, чтобы накапливать знания и навыки, и если они хоть кому-либо принесут пользу, то жизнь прожита не зря. Каждый человек-песчинка вносит свою лепту – будь то спасение чьей-то жизни, строительство дома, воспитание детей и т.д. Значение каждого в отдельности велико, а всех вместе взятых – несоизмеримо велико. Такое понимание повышает качество восприятия окружающего мира.

Запасаясь знаниями, каждый из нас, расширяет внутренний мир. И внутренний и окружающий миры настолько бесконечны, насколько человек захочет или сможет их в себе развить и какое он этому процессу развития придает значение.

Стала ловить себя на мысли, что отношение к самой себе и к окружающим начало меняться - трансформироваться. Внешняя занятость перестала быть суетливой, какой была раньше, что стали замечать окружающие меня люди, зато внутренняя занятость стала более желанной и осмысленной, позволяет посмотреть на свои поступки со стороны.

Мне кажется, я стала терпимей и добрей, и вместе с этим взаимоотношения с людьми стали обретать более лёгкую, свободную форму.

Когда достигаешь определенного рубежа, несомненно, возникает новый, так что всегда есть над чем работать. Может быть когда-нибудь пойму – кто мы такие и каково наше место в жизни.

Если каждый человек хотя бы раз в жизни задумается над этими вопросами и постарается что-то действительно изменить – наши миры, внутренний и окружающий, обретут некое новое качество, которое положительным образом скажется не только на нас, живущих сейчас, но и на будущих поколениях. Поэтому людям скажу так: «Любите жизнь во всех ее красках, развивайтесь и обогащайтесь новыми, полезными знаниями, работайте над собой, учитесь думать и размышлять, старайтесь быть приятными друг другу».

Мира всем и добра!

...