Марина, студентка (12.09.2007)

1. Когда я начала заниматься йогой в школе «Парашакти», и что привело меня к этому?

Заниматься йогой в школе «Парашакти» я начала в марте 2007 года. К этому меня привело желание найти наиболее приемлемый для себя способ совершенствовать своё тело и обрести здоровье (как физическое, так и душевное), плюс стремление к духовным знаниям.

2. Как я понимаю йогу?

Йога для меня – процесс и путь осознанности.

3. Что дают мне занятия йогой: для тела, ума и души?

Занятия йогой благотворно воздействуют на мой организм: я ощущаю, что тело становится гибче, легче контролировать свою осанку, что всегда являлось для меня проблемой; начинаю чаще прислушиваться к своему телу, быть к нему внимательнее. Безусловно, после каждого занятия йогой радует прилив сил, лёгкость и хорошее настроение. И, естественно, регулярные занятия улучшают самочувствие в целом. Сосредоточенность и внимание во время занятий очищают ум от ментального «мусора» и помогают в дальнейшем чаще вспоминать об осознанности, жить в моменте «здесь и сейчас», благодаря чему жизнь становится более насыщенной, радостной.

4. Изменилось ли мое мировоззрение: для чего мы живем и каково наше место в мире?

На эти вопросы я искала ответы и получила опосредованное знание до того, как начала занятия в школе «Парашакти». Когда все эти знания составили более-менее целостную, гармоничную картину, когда исчез хаос волнующих меня вопросов, я на этом остановилась. Поэтому, в общем, мировоззрение не поменялось. Сейчас я больше заинтересована в том, чтобы получить непосредственное безмолвное знание, вне логики и ментальных ограничений.

5. Изменилось ли мое отношение к себе и окружающему миру?

На данный момент мне сложно оценить, изменилось ли мое отношение к себе и к окружающему миру, поскольку оно продолжает оставаться неустойчивым. Я работаю над собой и стремлюсь к большей гармонии души и разума и уверена, что йога оказывает мне в этом неоценимую помощь.

6. Изменились ли мои взаимоотношения с людьми?

Взаимоотношения с людьми изменяются. Чувствую, что за последние два месяца я повзрослела, стала по-другому воспринимать себя и людей. Наверное, это какой-то переломный момент для меня. Сейчас изменения продолжаются, но, думаю, что в результате буду чувствовать себя в социуме более уютно и гармонично.

7. Мои пожелания людям.

От всей души желаю людям Любить Себя, помня о своей Божественной Сущности. Ценить каждое мгновение жизни, приближаясь к Вечному Счастью, которое всегда Есть внутри Нас. Стремиться к осознанности в мыслях, словах и поступках. Стараться не привязываться к преходящим вещам этого материального мира, и это будет не так сложно, если помнить, что главное – Любовь к Богу.

...