Нелли Афанасьева, учитель английского языка (20.11.2011)

1. Когда я начала заниматься йогой в школе "Парашакти", и что привело меня к этому?

Систематические занятия в школе "Парашакти" я начала два года назад. Я думаю, что большинство людей приходят в йогу, когда привычный ритм жизни дает сбой, когда чувствуешь необходимость что-то изменить, подкорректировать или начать новый этап в своей жизни, когда отчетливо слышишь внутренний зов и осознаешь, что так, как прежде жил, больше жить нельзя.

2. Как я понимаю йогу?

Я воспринимаю йогу, как многогранную науку о человеке – о его теле, психике, душе и о его месте во вселенной. Для меня йога – это практическое учение, раскрывающее тайны здоровья и помогающее очистить ум от тех многочисленных негативных наслоений, которые тяжким бременем ложатся на душу и не дают ей раскрыться.

3. Что дают мне занятия йогой: для тела, ума и души?

4. Изменилось ли моё мировоззрение: для чего мы живём и, каково наше место в мире?

Я буквально "влилась" в систему обучения в школе “Парашакти” телом и душой. На начальном этапе эти занятия стали для меня желанным хобби. Я не ожидала, что смогу получить столько мышечной радости, ощущать эмоциональное равновесие, погружаться в глубокое гармоничное состояние медитации и получить обновление внутренних ощущений. Систематические занятия йогой помогли мне заглянуть в себя, успокоить ум, обрести новое качество жизни. И теперь йога стала для меня стилем жизни, образом мышления и желанной целью.

5. Изменилось ли моё отношение к себе и к окружающему миру?

Наша жизнь соткана из отрезков событий, заставляющих нас мыслить категорией «здесь и сейчас». При этом мы постоянно забываем или не осознаем до конца, что так называемые "очень важные проблемы", в которые мы привыкли погружаться с головой, в большинстве случаев оказываются ничего не значащими и преходящими, надуманными или просто "мыльным пузырем". Изменив себя, т.е. научившись позитивно мыслить, и шире, более непредвзято смотреть на обстоятельства жизни, мы можем изменить и своё отношение к окружающему миру. И мы ощутим, как проблемы начнут одна за другой покидать нас.

6. Изменились ли мои взаимоотношения с людьми?

Появилось большое желание общаться с единомышленниками.

7. Мои пожелания людям.

Зажгите Свет в темных переулках вашей жизни, чтоб не потеряться там окончательно. Найдите желание, время и…мужество заглянуть в себя. Ваш внутренний свидетель увидит то, что не видят другие.

...