Вадим Т., военный врач (17.09.2007)

1. Когда я начал заниматься йогой в школе «Парашакти», и что привело меня к этому?

В школе «Парашакти» я начал заниматься с июня 2003 года. К занятиям йогой меня привело: – любопытство и интерес к восточной философии;

– неудовлетворенность «обычной» жизнью;

– желание физического здоровья и проблемы с позвоночником.

2. Как я понимаю йогу?

До того, как я начал заниматься йогой, я представлял себе йогу как комплекс различных упражнений, практик, выполняя которые человек приобретает различные необычные способности, и всё это окружено тайной и мистицизмом.

Сейчас я знаю, что слово «йога» переводится как «единение (с Богом)» и достигается оно самыми различными способами. Людей, которые свято почитают христианские традиции и придерживаются библейских заповедей, или тех, кто работает, всего себя отдавая своему делу, тоже можно назвать йогами.

Но у нас традиционно принято считать йогой, прежде всего, хатха-йогу, в которую, как раз и входят различные асаны, комплексы упражнений, пранаяма и т.д. с целью совершенствования тела, ума и духа. Хотя даже «чистая» хатха-йога всегда переплетается с другими направлениями йоги. В школе «Парашакти» мы занимаемся йогой интегрального характера, которая включает в себя элементы всех основных направлений йоги, говорить о которых можно очень много. Но для каждого из них характерны общие черты: это чистота, внешняя и внутренняя, доброжелательность и не причинение вреда, вера в существование Высшего Разума (Бога), постоянная работа для других и над собой (это и есть все практики, характерные для того или иного направления йоги). Этот список можно продолжать и дальше, но и так видно, что йога – это, прежде всего, следование общепринятым общечеловеческим правилам, заповедям и законам.

3. Что дают мне занятия йогой: для тела, ума и души?

Проблемы с позвоночником больше не беспокоят, ощущение бодрости почти постоянное; на многие вещи и жизненные ситуации, на которые раньше реагировал остро и болезненно, сейчас смотрю совсем по-другому; ум стал более спокоен; новое отношение к жизни, поменялись жизненные ценности и взгляды.

4. Изменилось ли мое мировоззрение: для чего мы живем и каково наше место в мире?

Моё мировоззрение изменилось.

5. Изменилось ли мое отношение к себе и окружающему миру?

Стал более терпимым к окружающим, к себе, наоборот, – более требовательным.

6. Изменились ли мои взаимоотношения с людьми?

Очень редко ругаюсь с окружающими, отношения практически со всеми хорошие.

7. Мои пожелания людям.

Радуйтесь жизни, принимайте её такой, какая она есть, не огорчайтесь по пустякам и не расстраивайте окружающих вас людей. Не живите растительной жизнью, занимайтесь чем-нибудь для души и тела. Будьте здоровы и счастливы, не забывая, что счастье это состояние души, а не набор различных внешних атрибутов.



...

События и новости
2018-06-16Ретрит 22

С 8 по 10 июня 2018 года в посёлке Мезмай прошёл очередной, двадцать второй ретрит Школы йоги "Парашакти" с темой «Концепция ума в учении Свами Нараянананды». Теоретической основой ретрита стала книга Свами Нараянананды «Mind, Its Source and Culture» («Ум, его источник и культура»), переведённая на русский язык руководителем ретрита Владимиром Афанасьевым, но ещё не изданная в России. Практический базис шести занятий ретрита составили динамические упражнения: Сурья-намаскар, Чандра-намаскар, Кхату-пранам, «Медленный танец спины», «Динамическая пирамида», а также Сат-крийя, Хар-крийя и два комплекса упражнений из Кундалини-йоги Йоги Бхаджана на печень, тимус и укрепление иммунной системы. И, конечно же, пранаяма!

Особое место в программе ретрите было отведено тематическим – художественным и релаксационным – медитациям Нелли Афанасьевой: «Вдруг открылась дверца», «Сказка о каменотёсе», «Исцеление» и «Медитация на Анахата-чакру», а также Джьоти-медитации («Медитации на Свет»).

Основной мантрой была выбрана мантра Ом Намо Нараянайя, посвященная созидательной ипостаси Мирового Духа, «Подателю благ» – Бхагавану Нараяне; ипостаси, нашедшей совершенное отражение в образе замечательного Йогина и Мудреца Свами Нараянананды.

Рунический танец № 2 на очищение и укрепление ауры, завершил практическую часть программы ретрита.

Всем участникам ретрита выражаю мою сердечную благодарность!

Да хранит Вас и Ваших близких Господь – ныне и присно и во веки веков!

Владимир Афанасьев

2018-03-07С праздником 8 марта!

Дорогие наши йогини и милые женщины!
Сердечно поздравляем вас с вашим замечательным праздником 8 марта!

Да будут тела ваши крепкими и здоровыми!
Да будут сердца ваши нежными и любящими,
а души мудрыми и свободными!
Счастье – истинная природа каждой из вас,
И способность быть счастливыми безгранична!
Сияющее чувство Счастья, как восход солнца,
Да не оставит места ни единой тени в ваших душах!
Сияйте светом Счастья, безмятежной Радости и Красоты!

Йогины Школы йоги «Парашакти»

Наши занятия