Сергей Михайлин, магистр химии (20.12.2011)

1. Когда я начал заниматься йогой в школе "ПАРАШАКТИ", и что привело меня к этому?

Йога в мою жизнь вошла около 5 лет назад, когда я довольно серьезно болел. Опыт лечения у врачей был неудачным. Для себя я решил, что никто не сможет лучше почувствовать, а следовательно и понять своё тело, чем я сам. Йога помогла мне почувствовать и понять не только тело, но и внутренний мир, который, как оказалось, гораздо более обширный, нежели я его себе представлял. Выбрав этот путь, мне постоянно открываются новые механизмы, ощущения, краски, которые ведут меня все ближе к самопознанию, при этом негативные качества заменяются позитивными, хотя на это уходит определенное время.

2. Как я понимаю йогу?

Йога для меня - это путь познания природы своей души. Мне кажется, что путей подобного познания великое множество, но для меня йога – наилучший путь. Мне очень близок интегральный подход к йоге, который практикуется в нашей школе. Именно такой подход позволяет развивать все грани тела, ума и души, а не какие-то отдельные элементы во мне, что постепенно приводит к гармонии, внутреннему покою вне зависимости от внешних факторов и неизбывной радости.

3. Что дают мне занятия йогой: для тела, ума и души?

Йога стала моим повседневным спутником. Это касается поддержания ума и тела в тонусе и чистоте, развитие этих инструментов души. Именно постоянство дает колоссальные результаты, которые видны не только мне, но и окружающим.

4. Изменилось ли моё мировоззрение: для чего мы живём и, каково наше место в мире?

Об этих вопросах я задумывался с раннего детства. Йога помогает мне более глубоко осознавать знания и чувства, которые приходят ко мне из литературы, общения с людьми, прохождения различных жизненных ситуаций. Я думаю, что йога укрепила жизненные позиции и, безусловно, расширила границы знаний и ощущений, которые были до моего прихода в это учение.

5. Изменилось ли моё отношение к себе и к окружающему миру?

Изменилось. Я перестал обращать пристальное внимание на негативные стороны людей, потому что у каждого человека есть огромный позитивный потенциал, который может быть не реализован в силу тех или иных причин. Вот это позитивное я стараюсь отыскать в людях и все чаще прикладываю минимум усилий в своих поисках, а когда общаешься с человеком без «задних» негативных мыслей, он это сразу чувствует и охотно идет на контакт. Это приносит взаимную радость общения.

6. Изменились ли мои взаимоотношения с людьми?

Конечно же, мои отношения с другими людьми изменились, и только в лучшую сторону.

7. Мои пожелания людям.

Желаю всем людям найти свой путь в жизни, по которому можно будет идти даже с закрытыми глазами…



...

События и новости
2018-07-22ОМ ШРИ ГУРАВЕ НАМАХА!

Школа йоги «Парашакти» сердечно поздравляет всех учителей и учеников йоги с замечательным праздником – Вьяса Пурнимой. Согласно ведической традиции, именно в этот день был рожден великий мудрец Вьяса – «разделитель» Вед, автор древнеиндийского эпоса «Махабхараты» и священных пуран, основоположник философии веданты. Если в далеком прошлом в этот день духовные подвижники отдавали дань уважения исключительно Вьясе, как первому учителю, то впоследствии день Вьяса Пурнимы приобрел иные, гораздо более широкие масштабы и превратился в праздник всех учителей, академических в том числе. По этой причине он стал называться Гуру Пурнимой.

Гуру Пурнима отмечается ежегодно в полнолуние и выпадает на месяц Ашадх (июнь-июль). Это первый день годового периода Чатурмас («четырёх месяцев»), благоприятных для сельского хозяйства.

По всей Индии в ашрамах и монастырях в этот день совершаются специальные пуджи, посвященные гуру, поются духовные гимны, бхаджаны и ведические киртаны, читаются лекции и проводятся концерты и другие мероприятия. Особенно широко, с большим размахом отмечается этот праздник в ашрамах Свами Шивананды (Ришикеш) и Сатьи Саи Бабы (Прашанти Нилаям).

Этот день отмечается также в буддизме. Считается, что именно с него берёт начало буддийская религия, поскольку в этот день Будда Шакьямуни произнес свою первую проповедь в Сарнатхе, небольшом городке в 10 км к северу от Варанаси.

Этот день исключительно важен и для джайнов, ибо в этот день у Махавиры, основателя джайнизма, появился первый ученик, Гаутама (Индрабхути).

В качестве подарка прилагаем статью Свами Джьотирмайянанды «Гуру – свет в твоем сердце» в нашем переводе с английского языка.

Ом Намо Гурудэв Намо!

2018-06-16Ретрит 22

С 8 по 10 июня 2018 года в посёлке Мезмай прошёл очередной, двадцать второй ретрит Школы йоги "Парашакти" с темой «Концепция ума в учении Свами Нараянананды». Теоретической основой ретрита стала книга Свами Нараянананды «Mind, Its Source and Culture» («Ум, его источник и культура»), переведённая на русский язык руководителем ретрита Владимиром Афанасьевым, но ещё не изданная в России. Практический базис шести занятий ретрита составили динамические упражнения: Сурья-намаскар, Чандра-намаскар, Кхату-пранам, «Медленный танец спины», «Динамическая пирамида», а также Сат-крийя, Хар-крийя и два комплекса упражнений из Кундалини-йоги Йоги Бхаджана на печень, тимус и укрепление иммунной системы. И, конечно же, пранаяма!

Особое место в программе ретрите было отведено тематическим – художественным и релаксационным – медитациям Нелли Афанасьевой: «Вдруг открылась дверца», «Сказка о каменотёсе», «Исцеление» и «Медитация на Анахата-чакру», а также Джьоти-медитации («Медитации на Свет»).

Основной мантрой была выбрана мантра Ом Намо Нараянайя, посвященная созидательной ипостаси Мирового Духа, «Подателю благ» – Бхагавану Нараяне; ипостаси, нашедшей совершенное отражение в образе замечательного Йогина и Мудреца Свами Нараянананды.

Рунический танец № 2 на очищение и укрепление ауры, завершил практическую часть программы ретрита.

Всем участникам ретрита выражаю мою сердечную благодарность!

Да хранит Вас и Ваших близких Господь – ныне и присно и во веки веков!

Владимир Афанасьев

Наши занятия