Евгения Скворцова, специалист по проектированию автомобильных дорог (22.12.2011)

1. Когда я начала заниматься йогой в школе "Парашакти", и что привело меня к этому?

Занимаюсь йогой в школе "Парашакти" с 2007 года. А привел меня туда случай. До этого я мало что слышала о йоге и не интересовалась ей.

2. Как я понимаю йогу?

Йога – это методы, техники, посредством которых человек достигает особых состояний. Благодаря ей тело приобретает здоровье, ум спокойствие, в следствии чего душа трансформируется и стремится к воссоединению с Божественным началом. Получается йога – это путь к бессмертию.

3. Что дают мне занятия йогой: для тела, ума и души?

Для тела йога дает конечно хорошее самочувствие. После занятий всегда ощущается легкость во всем – тело не чувствуешь, ум спокоен, хочется улыбаться и всех обнимать. Скажем так – происходит очищение тебя внутри. И чем больше и качественнее занимаешься, тем лучше результат. Для моей души это «бальзам», конечно если я не делаю все механически и не свожу занятие к физкультуре.

4. Изменилось ли моё мировоззрение: для чего мы живём и, каково наше место в мире?

Однозначно мировоззрение изменилось. Поменялись жизненные ценности, соответственно ушли стрессы, страхи, депрессии. Я поняла простую истину, что вокруг все едино и я должна стремиться сохранять это чувство единения со всем и со всеми.

5 и 6. Изменилось ли моё отношение к себе и к окружающему миру? Изменились ли мои взаимоотношения с людьми?

Ушли обиды на людей, стала менее требовательна к людям, стала более открыта и общительна.

7. Мои пожелания людям.

Желаю всем терпения – всему свое время.

...