Елена Гладкова, мед. работник (09.12.2007)

1. Когда я начал(а) заниматься йогой в школе «Парашакти», и что привело меня к этому?

Я начала заниматься йогой 1,5 года назад. В школу «Парашакти» меня привели плохое физическое состояние и депрессия.

2. Как я понимаю йогу?

Йога – это образ жизни, единение с Богом. Чистота мысли, тела, души.

3. Что дают мне занятия йогой: для тела, ума и души?

По прошествии полутора лет занятия йогой я могу отметить следующие изменения, которые произошли во мне: значительно улучшилось мое здоровье, за это время я ни разу не была на больничном листе; тело мое стало крепче, сильнее; значительно улучшился фон настроения; я стала менее вспыльчивой, более терпимой к людям; у меня с сыном значительно улучшились взаимоотношения.

4. Изменилось ли моё мировоззрение: для чего мы живём и, каково наше место в мире?

Слишком объёмный вопрос. Чётко сложившегося ответа нет. Для чего живём? Прежде всего, каждый должен осознать, что в каждом из нас находится частичка Бога. И с этого шага начинается долгий и нелегкий путь, у каждого свой: кто-то на шаг приблизится к пониманию Бога и далее… по-моему предела нет.

5. Изменилось ли моё отношение к себе и к окружающему миру?

Да. К себе я стала более требовательна, к окружающему миру чувствую больше любви, но оно ещё не стабильно. В тебе что-то растёт, захлёстывает тебя всего и начинает разливаться. Перестаёшь ощущать своё тело как некий объект (особь), любовь разливается, и весь мир пронизывает тебя. Возникает ощущение блаженства.

6. Изменились ли мои взаимоотношения с людьми?

К людям – к их слабостям и поступкам – я стала терпимее.

7. Мои пожелания людям.

Начать с малого, начать с себя, полюбить себя, измениться. Пустить в свою жизнь – йогу.



...

События и новости
2019-10-18Ретрит 24

С 4 по 6 октября в поселке Мезмай Краснодарского края состоялся очередной, двадцать четвёртый, тематический ретрит Школы Йоги «Парашакти» – «Искусство релаксации: цели, принципы, методы», благословлённый идейным вдохновителем и покровителем нашей Школы Свами Джьотирмайянандой.

2019-01-12«Секреты Праны, пранаямы и йога-асан»

Конец ушедшего 2018 года ознаменовался событием, которое, иначе как щедрым новогодним подарком для нас, да и всех любителей йоги, не назовёшь. Издательством Амрита-Русь была, наконец, издана в моём переводе на русский язык долгожданная книга Свами Нараянананды The Secrets of Prana, Pranayama and Yoga-Asanas. Этой книге, в рукописном ещё варианте, был, как вы помните, посвящён наш 21 ретрит, проходивший в Гуамке в ноябре 2017 года.

Владимир Афанасьев

Наши занятия